في 'وقفة' زر في حياة المرأة: 10 الزيوت الأساسية لمشاكل انقطاع الطمث
سن اليأس هو مرحلة مهمة في حياة المرأة. انها نهاية مما يشير إلى بداية جديدة، يرافقه سلسلة من العاطفية، والتغيرات الجسدية والنفسية والهرمونية. مشتق من كلمة سن اليأس من اليونانية وتعني "وقف الشهرية"، وهذا يعني نهاية أو توقف عملية الشهرية (الحيض). انقطاع الطمث يمكن أن يفجر الكثير من التغييرات في النساء مثل الهبات الساخنة، والاكتئاب، والألم الجسدي، والتهيج، والتعب، والتغيرات في الجلد والشعر والرغبة الجنسية. رغم أن هناك أدوية لعلاج انقطاع الطمث، والمرأة العصرية تجد صعوبة متزايدة للتعامل مع هذه القضية. العطرية يرى فريق آخر أن يمكن التخفيف من حدة مشاكل النساء بعد انقطاع الطمث لاستخدام الزيوت العطرية.
الزيوت الأساسية لانقطاع الطمث: تستخدم الزيوت العطرية لعلاج العديد من الأعراض والظروف السائدة في النساء وانقطاع الطمث ليست استثناء من هذا. أفضل شيء حول استخدام الزيوت العطرية لعلاج انقطاع الطمث هو، لأنها تخفف المشاكل بدون آثار جانبية (تنجم غالبا عن استهلاك المخدرات عن طريق الفم). سن اليأس هو مرحلة تميزت بعدة شروط، والتي من أبرز والاكتئاب، والأرق، والهبات الساخنة، وانعدام الرغبة الجنسية، وزيادة التعب وجود واهية.
الكآبة هي واحدة من الاكثر شيوعا من الامراض بعد انقطاع الطمث.
لم يتمكن من الصمود في وجه التغيير، وكثير من النساء تذهب إلى حالة من الاكتئاب الحاد.
وهذا يؤدي إلى عدم القدرة على التركيز، عدم أداء ومنخفضة جدا احترام الذات.
تبدأ النساء فشلها في دورها كزوجة، والأمهات والأصدقاء.
يحصلون على المحموم، وحساس في علاقاتهم الشخصية، والتي بدورها تؤدي إلى العديد من التشظي والمشاكل الاجتماعية.
القلق هو أيضا قاسما مشتركا في مثل هذه الحالات.
ويمكن استخدام الزيوت التالية لعلاج الاكتئاب في النساء:
1.
اللبان النفط: عظيم المضادة للاكتئاب التي تعمل بشكل جيد للغاية على أي إنسان، وترك وحده امرأة بعد انقطاع الطمث.
2.
زيت الريحان: باسل هو دائما النفط الشفاء.
انها ليست مجرد المضادة للاكتئاب ولكن أيضا المعالج النفسي الذي يساعد في علاج الإرهاق الذهني.
3.
المردقوش الحلو: هذا الزيت يمكن علاج العصبي والاكتئاب، والتهيج والقلق إلى حد كبير.
الأرق هو حالة مرضية أخرى شيوعا في النساء بعد انقطاع الطمث والمساعدات التالية الزيوت الأساسية في علاج مشاكل النوم خلال مرحلة انقطاع الطمث:
4. زيت اللافندر: أفضل من جميع الزيوت النوم الذي يحفز، يمكن أن زيت اللافندر تهدئة وتهدئة العقل للنوم. كما يمكن أن يكون غاية الاسترخاء ويقلل من الاجهاد البدني والعقلي لدى النساء.
5.
كلاري النفط حكيم: آخر نفطية كبيرة ضرورية لمعالجة التوتر والإرهاق الذهني في المرأة.
وهذا من شأنه التخفيف من الميل إلى أن تكون سرعة الانفعال أيضا.
6.
البابونج الروماني: زيوت البابونج يعمل دائما كبير في مساعدة يعانون من الأرق والاكتئاب.
البابونج الروماني هو أفضل من ذلك النوع، ويساعد في تقليل التهيج جدا.
الهبات الساخنة هي مشكلة اخرى مع انقطاع الطمث. أنها تجعل المرأة تشعر منخفضة، ومثيرة للغضب حتى النخاع. الزيوت العطرية التي تساعد على تخفيف حدة هذه المشكلة هي:
7. النعناع: هذا الزيت يبرد جسم المرأة، ويقلل من الهبات الساخنة التي مفاجئ يحدث بين الحين والآخر.
8. السرو النفط: المرأة يمكن أن تستفيد من خلال اتخاذ شجرة السرو النفط. هذا يساعد على تجنب التعرق والهبات الساخنة تقلل.
الحياة الجنسية يأخذ المقعد الخلفي عندما تكون المرأة خلال مرحلة ما بعد انقطاع الطمث. النساء بعد انقطاع الطمث فقدان الاهتمام بالجنس، وقد جاهد intercourses مؤلمة أو هزات. ويمكن أن تكون الزيوت الأساسية منشطات في رفع مستوى حياة الجنسية للنساء خلال هذه الأيام.
9. يمكن الإيلنغ النفط يكون مثير للشهوة الجنسية الكبيرة التي تساعد على التخفيف intercourses الجنسي مؤلما. يمكن أن ينعش أيضا الحياة الجنسية للنساء بعد انقطاع الطمث.
10. روزماري النفط: بصرف النظر عن كونه زيت مفيد للاسترخاء، روزماري ترتقي أيضا مزاج واحد وتشجع على المشاركة الجنسي.
