Bon voyage (menos molestias): 5 remedios de aromaterapia para los trastornos de viaje
La aromaterapia puede ser de gran ayuda a los viajeros. Si eres un fanático de viajes o una obligados a viajar por todo el mundo, debido a razones de negocios o personales, es probable que, usted sufre de una gran cantidad de dolencias de viaje. Usted puede tener el jet lag después de muchas horas de vuelo continuo o la fatiga y náuseas después de mucho de viajar por carretera o ferrocarril. Puesto que el recorrido no se puede evitar, la mejor solución para sus dolencias es un botiquín de aromaterapia en primer lugar. Si se mantiene pocas esencias mano, puede evitar muchos de los trastornos y molestias de viajes y experimentar el placer de viajar.
Aromaterapia para las dolencias de viaje: Muchos dolores, dolencias y dolores golpeó un viajero y no son una excepción. Por lo tanto, si tiene que viajar largas distancias, asegúrese de llevar por lo menos unos pocos aceites esenciales básicos mencionados aquí. Mejor si tiene este kit de aceites esenciales con vosotros todos los que usted puede experimentar problemas de salud, incluso durante los viajes cortos.
Los aceites esenciales que tienen durante el viaje: Algunos de los mejores aceites esenciales que se pueden llevar en sus viajes son - eucalipto, lavanda, geranio, jengibre, menta, romero y unos pocos (hidrosoles en hidrosol lo lavanda).
A continuación hay una lista de remedios de aromaterapia de viajes que utilizan estos aceites esenciales:
1. Problema en el oído y la sinusitis: Uno de los problemas comunes con personas que se someten los viajes aéreos es una molestia en el oído, sobre todo durante el vuelo, despegues y aterrizajes. Aunque esta es una molestia leve, que puede resultar en dolor temporal, pérdida de la audición y el problema de sinusitis. Para evitar el problema, inhale aceite de eucalipto antes del despegue y el aterrizaje, mientras que. El aceite tiene propiedades descongestionantes que ayudan a aliviar los oídos que hacen estallar y despejar cualquier molestia del seno es posible.
2. Para proteger contra la infección: Los vuelos son lugares donde el aire que circula lleva los gérmenes infecciosos de todos los pasajeros y se extiende por los menos inmunes. Para evitar los problemas causados por el sistema de aire, use aceite de lavanda. El aceite de lavanda es anti-viral y por lo tanto, va a reforzar su sistema inmunológico de manera muy eficaz. También puede utilizar el eucalipto, debido a sus anti-virales, anti-bacterianas y anti-hongos. Asegúrese de que beber mucha agua durante el vuelo y también evitar cualquier tipo de diurético o estimulantes u otras drogas durante el uso de aromaterapia.
3. Para las náuseas y dolor de cabeza: Las náuseas y los dolores de cabeza son comunes después de un viaje largo por carretera o por ferrocarril o barco. Puesto que usted no puede evitar viajar ni salir de varias interrupciones en el medio, es mejor mantenerse armado con un kit de aromaterapia. Asegúrese de que tiene el aceite de jengibre en su equipo. Usted puede tomar una o dos gotas del aceite en un pañuelo e inhala profundamente y regularmente durante el viaje. Usted puede agregar unas gotas de aceite a una bola de algodón y hacer esto. Utilice aceite de menta, si usted sufre de un dolor de cabeza como resultado de las náuseas.
4. Para un auto refrescante: Si está muerto de cansancio después de un viaje particular, el uso hidrosol de lavanda y refrescarse. Las obras hidrosol se pregunta sobre todo si has tenido un viaje largo vuelo caliente. También puede utilizar el mismo para limpiar su cara y limpiar su maquillaje. Es tan refrescante que, en cuestión de segundos, te sientes alterado por completo y se preparaban para que la próxima expedición. También se puede usar como una compresa sin diluir en el cuello, los hombros y la frente para reducir los dolores de cabeza, tensión y estrés.
5. Para tus necesidades de la fatiga: La fatiga es uno de los subproductos más comunes y lo peor de viajar. Un viaje de diversión se convierte en un ejercicio de agotamiento, si tuviera que viajar en los caminos largos y llenos de baches o de manera continua durante horas en los vuelos diferentes para llegar a su destino. Dado que el agotamiento es inevitable, es necesario tener una botella de Rosemary útil para refrescar y aliviar la fatiga. Se puede aplicar el aceite en cualquier tejido e inhale profundamente. Esto reducirá al mínimo la fatiga y le ayudará a recuperarse rápidamente.
