Sneezy rutiinit, pisara päivä: Aromaterapia rinnassa ruuhkia

Aivastelu, yskä ja ruuhkat ovat yleisiä syksyllä tai talvella. Kylmä ja flunssa ovat niin yleisiä, että melkein jokainen, jolla on alhainen immuniteetti taso tulee haavoittuvimpia. Koska flunssa virus leviää ihmisestä toiseen hyvin nopeasti, estää se voi olla vaikeaa. Sinus infektio voi myös aiheuttaa päänsärkyä, nuha nenä-ja pisaratartuntana, jos ne jätetään hoitamatta. Kuitenkin suullinen over the counter huumeet, että otamme useinkaan tarjota välitöntä tai täydellisen vapautuksen. Siksi se on tärkeää etsiä muita oikeussuojakeinoja. Hallita ehto voidaan saavuttaa vain luontaistuotteet kuten eteerisiä öljyjä.

Eteeriset öljyt ruuhkien: Rinta ruuhkat voivat olla niin kivulias ja hankala. Sinulla on hengitysvaikeuksia, liiallinen lima tukos nenäkäytäviin liittyy flunssa, yskä ja nuha. On aina parempi pitää varastoa eteeriset öljyt hoitoon tällaisia ​​ehtoja. Osa eteerisiä öljyjä, jotka auttavat rinnassa ja nenän tukkoisuus ovat - eukalyptus, laventeli, piparminttu, rosmariini, sitruuna, Tea Tree öljyä, Ravensara ja suitsuketta. Useimmat näistä eteeriset öljyt ovat anti-virus-ominaisuuksia, jotka tekevät niistä immuniteetti yllykkeet ja flunssan annihilators. Ne toimivat, kun influenssavirus, ja antaa välitöntä helpotusta.

Alla on muutamia yleisesti käytettyjä eteeriset öljyt rinnassa ruuhkia:

1. Eukalyptusöljy: Kun se tulee ruuhkia, mikään ei toimi kuten Eucalyptus öljyä. Aktiiviset kemialliset yhdisteet öljy toimii hyvin selvitys nenän tukokset ja poskionteloiden tukkoisuus. Kuten mentoli, eukalyptus öljy toimii reseptoreihin nenän limakalvolla ja vähentää oireita ruuhkia. Supistava ominaisuuksia öljy auttaa myös vähentämään tulehdusta limakalvoja ja ylempiä hengitysteitä. Öljy on myös antiseptinen, joka on vahva germisidinen ominaisuuksia tehokkaasti tappaa Staphylococcus-bakteerit ja myös tuberkuloosin hoitoon. Tutkimukset ovat osoittaneet, että eukalyptus on niin kiivaasti bakteereihin, että jopa 2%: laimealla öljy voi tappaa 70% ilmaa-luun stafylokokki bakteereja.

Eukalyptus öljy, voit hengittää sen läpi höyryn hengittäminen tai käyttää aromaterapia hajotin. Kemiallinen komponentti nimeltään eukalyptoli "Öljyn tuhoaa bakteerit ja löysää limaa.

2. Mäntyöljy: Mäntyöljy on hyvä erittäin ruuhkaisia ​​rinnassa tai nenään. Koska sen paranemista ja voimakkaan aromaattisia ominaisuuksia, se auttaa yskää, vilunväristykset ja kipu liittyvät flunssa ja vilustuminen.

3. Lavender ja Piparminttu öljyt: Lavender öljyt infektioita, vähentää tulehdusta ja helpottaa ruuhkia. Piparminttuöljy, kuten laventeli öljyä, vähentää infektion poistaa ruuhkat ja tappaa flunssa-virus.

Joitakin menetelmiä, joilla voidaan poistaa ruuhkat käyttämällä näitä eteeriset öljyt kuuluvat - aromaterapia hajotin, höyryn hengittäminen ja aromaattisia kylpyjä. Nopea helpotus saa Vääksyn käyttämällä Eukalyptus ja Piparminttuöljy yhdistetään höyryn. Höyry avaa tukossa keuhkoputken kohtia, jolloin hengitys yksinkertainen ja helppo tapaus. Toinen klassinen tapa käyttää eteeriset öljyt on lisätä tippaa öljyä kulhoon kiehuvaa vettä, kumarru sen ja hengittää höyryä (pakenemasta) peittämällä pyyhkeellä. Muutoin tämä viisi minuuttia voi poistaa nenän tukkoisuutta kokonaan.

Rinta-rub hierontaöljyä: Tämä hieronta öljyä voidaan käyttää lapsille, joilla on keuhkoastma tai hengitystieinfektio. Sitä voidaan hierotaan, jotta rintakehä välitöntä helpotusta. Resepti sisältää -

• 1 tippa laventeli öljyä
• 1 tippa Tea Tree öljyä
• 1 tippa niaoulista öljyä
• 1 tippa santeliöljy
• 25 ml jojobaöljyä

Sekoita öljyt ja kun sekoitus on valmis, hieromalla edelleen rinnassa ruuhkien helpotusta.